XIV CURSO DE INICIACIÓN A LA ALTA MONTAÑA INVERNAL
GRUPO DE ALTA MONTAÑA TERUEL
Curso de Iniciación a la Alta Montaña Invernal
A QUIEN VA DIRIGIDO:
A aquellos deportistas que careciendo de experiencia previa deseen iniciarse en el alpinismo invernal.
A aquellos deportistas que teniendo experiencia deseen afianzar o perfeccionar los conocimientos básicos de esta actividad.
PROFESORADO Y PLAZAS:
Profesorado:
- Instructores y monitores de Alta Montaña de la Escuela Aragonesa de Montañismo.
Número de plazas:
- Mínimo: 4
- Máximo: 12
LUGAR Y FECHAS:
Escuela de Montaña de Benasque y zonas del valle de Benasque.
Formación: 22, 24 y 25 de febrero de 2024.
REQUISITOS DE ACCESO:
- Mayor de edad.
- Condición física aceptable.
- Conocimientos de montañismo estival.
- No tener impedimento médico para realizar la actividad.
OBJETIVOS DEL CURSO:
- Conocer y asimilar las técnicas de progresión y seguridad empleados en la práctica de la Alta Montaña.
- Preparar técnicamente a los cursillistas para ascensiones por terrenos nevados, con pendientes de hasta 45º/50º, o bien ascensiones en las que en los descensos se tengan que utilizar técnicas de rápel.
- Quedan excluidas las rutas glaciares o aquellas en las que se requiera la instalación de anclajes en roca o hielo.
MATERIAL NECESARIO:
Cada participante ha de aportar el siguiente material personal:
- Material personal de equipamiento para la alta montaña (Ropa impermeable y térmica, botas, polainas, guantes, gafas, etc.).
- Mochila de al menos 35L y frontal.
El GAMTE aportará el siguiente material:
- Casco, crampones y piolet de marcha.
- Arnés, cintas de reunión, mosquetones de seguro, asegurador/descensor, cordinos de 7mm.
- Cuerda de 60m.
- ARVA, sonda y pala.
INSCRIPCIÓN, DOCUMENTACIÓN y PLAZOS:
El plazo de inscripción finaliza el 22 de febrero de 2024 realizándose a través de los siguientes medios:
- Enviando un correo a club-gamte@hotmail.com
Los alumnos que no sean socios del GAMTE deberán facilitar los siguientes datos:
- Nombre y apellidos.
- N.I.F.
- Fecha de nacimiento.
- Dirección postal completa.
- Teléfono.
- Correo electrónico
- Nº cuenta corriente (20 dígitos)
El pago de la inscripción se realizará mediante domiciliación bancaria el día 22 de febrero de 2024.
PRECIO:
- Socios GAMTE: 60€ (+ traslados y alojamiento)
- No socios: 90€ (+ traslados y alojamiento)
En el coste del curso se incluye el profesorado, documentación, el material especificado y el seguro de responsabilidad civil.
Los traslados y la manutención corren a cargo de cada alumno.
No incluye nada de lo no especificado.
PROGRAMA
Jueves 22 de febrero
19:30 h.- Encuentro en el Pabellón Los Planos. Presentación del Curso y del Profesorado.
19:45 h.- Sesión Teórica. Material y equipo básico.
21:30 h.- Sesión Teórico-práctica. Ajuste de crampones.
22:00 h.- Fin de la primera jornada del curso.
Viernes 23 de febrero
Traslado por medios propios del alumnado hasta la Escuela de Montaña de Benasque y alojamiento en ésta.
Sábado 24 de febrero
06:30 h.- Desayuno en la EMB y traslado a la zona de prácticas.
08:30 h.- Sesión práctica. Técnicas de progresión y descenso en nieve con piolet.
09:30 h.- Sesión práctica. Técnicas de autodetención.
11:00 h.- Sesión práctica. Técnicas de progresión y descenso en nieve con crampones y piolet.
12:30 h.- Sesión Teórico-práctica. Aludes: Prevención y Técnicas de rescate.
14:30 h.- Comida de campo.
15:00 h.- Sesión práctica. Anclajes y reuniones invernales básicos.
17:00 h.- Sesión práctica. Aseguramiento dinámico.
18:00 h.- Sesión práctica. Rápel de fortuna.
19:00 h.- Traslado a la EMB y fin de la segunda jornada del curso.
Domingo 25 de febrero
08:00 h.- Desayuno en la EMB.
09:00 h.- Sesión práctica. Encordamiento en aristas y corredores.
11:00 h.- Sesión Teórico-práctica. Taller de nudos.
12:00 h.- Sesión práctica. Técnicas de rápel.
14:00 h.- Comida de campo.
15:00 h.- Sesión teórica. Interpretación de mapas y reseñas.
16:00 h.- Clausura del curso.
*NOTA MUY IMPORTANTE
Este PROGRAMA es ORIENTATIVO. Queda supeditado a ajustes que se puedan derivar por el propio desarrollo del curso, condiciones de la montaña, así como de las inclemencias del tiempo.